做梦徒手爬楼害怕掉下来，这是一种典型的恐高症状。
恐高症是指在高处或者看到高楼大厦等高处景象时，出现害怕、紧张和心理压迫感等症状，表现为心跳加快、手足发冷、头晕眼花等身体上的反应。
对于患者来说，这种恐惧不仅会影响其生活和工作，还会带来很多不必要的困扰。
『领略更多 星座知识请关注 :星座运势网,wwW.xinGzuoYunSHi.CC〗对于怕高的人来说，要克服这种恐惧，就需要从自己身上找出问题所在。
首先，可以从心理上调整自己的状态，使自己逐渐适应高度。
其次，可以多了解关于高度和安全知识，增强自己的安全意识，从而减少恐惧感。
另外，也可以采用一些舒缓的方式，例如音乐、运动、冥想等，来帮助自己放松和舒缓情绪。
对于患有恐高症的人来说，建议及时寻求专业治疗，例如心理疏导和药物治疗等。
专业的医生可以根据患者的情况，制定个性化的治疗方案，让患者逐渐克服恐高的困扰。
总之，恐高是一种普遍存在的现象，在我们的生活和工作中经常会遇到。
如果自己患有恐高症，就应该勇敢地面对，寻求专业的帮助，逐渐克服恐惧，让自己拥有更加自信和勇敢的人生。
